Leguminosas molidas (150-250 g)
TM6 TM5

Leguminosas molidas (150-250 g)
5.0 (1 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 150 - 250 g de leguminosas, secas (p.ej. garbanzos, lentajas, frijoles)
Besin Değeri
şuna göre 100 gramo
Kalori
1306 kJ / 312 kcal
Protein
24 g
Karbonhidrat
41 g
Yağ
2 g
Doymuş Yağ
0 g
Lif
17 g
Sodyum
6 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Almendras o avellanas picadas gruesas (100 g)

Almendras o avellanas picadas gruesas (100 g)

(4)

5min

Especias molidas

Especias molidas

(2)

5min

Almendras o avellanas picadas gruesas (200-300 g)

Almendras o avellanas picadas gruesas (200-300 g)

(3)

5min

Eneldo picado

Eneldo picado

Değerlendirme yok

Col rallado grueso

Col rallado grueso

(2)

10 min

Leguminosas molidas (100 g)

Leguminosas molidas (100 g)

(1)

5min

Avellanas, nueces de la India o cacahuates molido fino (150-200 g)

Avellanas, nueces de la India o cacahuates molido fino (150-200 g)

Değerlendirme yok

Granos de cereal molidos (150-250 g)

Granos de cereal molidos (150-250 g)

(1)

5min

Granos de cereal molidos (100 g)

Granos de cereal molidos (100 g)

(1)

5min

Nueces picadas gruesas (200 g)

Nueces picadas gruesas (200 g)

(1)

5min

Nueces picadas gruesas (100 g)

Nueces picadas gruesas (100 g)

(2)

5min

Cebollas picadas (400-500 g)

Cebollas picadas (400-500 g)

(2)

10 min