Leguminosas molidas (150-250 g)

Name: Leguminosas molidas (150-250 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 150 gramo
Ingredients: 150 - 250 g de leguminosas, secas

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

150 gramo

Malzemeler

150 - 250 g de leguminosas, secas (p.ej. garbanzos, lentajas, frijoles)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 gramo

Sodyum 6 mg

Protein 24 g

Kalori 1306 kJ / 312 kcal

Yağ 2 g

Lif 17 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 41 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

PICADOS 76 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gorditas de nata callejeras

4.3(175)

30 dk

Atole de mazapan con chocolate

4.2(12)

25 dk

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

4.7(41)

15 dk

Cocción de pasta alternativa

Değerlendirme yok

Quinoa cocida

Değerlendirme yok

Caldo de verduras concentrado

Değerlendirme yok

Caldo de huesos

3.7(3)

1sa 20 dk

Mini muffins de huevo con chipotle

5.0(3)

15 dk

Croquetas 3 en 1: verduras, atún o queso

4.2(5)

1sa

Nieve de tequila y ate de membrillo

4.3(4)

5 dk

Huevos en el Molde Universal

4.7(6)

15 dk

Salsa picante para botanas

5.0(4)

20 dk

Tümünü göster