Leguminosas molidas (100 g)

Name: Leguminosas molidas (100 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 100 gramo
Ingredients: 100 g de leguminosas, secas

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

100 gramo

Malzemeler

100 g de leguminosas, secas (p.ej. garbanzos, lentajas, frijoles)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 gramo

Sodyum 6 mg

Protein 24 g

Kalori 1306 kJ / 312 kcal

Yağ 2 g

Lif 17 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 41 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

PICADOS 76 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Brigadeiro

4.1(16)

1sa 45 dk

Semillas de ajonjolí finamente molidas (100-150 g)

Değerlendirme yok

Cebollas picadas (400-500 g)

3.0(2)

10 dk

Cebolla picada (30-70 g)

4.3(3)

5 dk

Ajo picado (100 g)

5.0(5)

15 dk

Hierbas picadas (30-40 g)

5.0(1)

10 dk

Chocolate amargo rallado grueso (250-300 g)

Değerlendirme yok

Zanahorias ralladas (100-180 g)

4.0(6)

5 dk

Pulpo con crema de calabacitas

3.5(4)

1sa 5 dk

Cachete de cerdo en vino tinto Al vacío

3.0(2)

8sa 45 dk

Pesto sin lácteos

4.9(11)

5 dk

Hamburguesa de camarón

4.1(11)

1sa