Cihazlar ve Aksesuarlar
Pera en mitades al vapor (200-400 g) en cestillo
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
200 gramo
Malzemeler
-
500 g de agua
-
200 - 400 g de pera en mitades
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 gramo
Sodyum
2 mg
Protein
1 g
Kalori
258 kJ /
61 kcal
Yağ
0 g
Lif
3.3 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
12 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
COCCIÓN AL VAPOR
80 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Galletas de jengibre con chocolate picante
40 dk
Pudín de chícharos con zanahoria
1sa 25 dk
Espinacas salteadas con almendras y chile verde
20 dk
Empanadas veganas con relleno de champiñones
1sa 20 dk
Solomillo de ternera con puré de camote al vacío TM6
2sa 20 dk
Apio al vapor (500-800 g) en Varoma
35 dk
Chutney de manzana
20 dk
Ensalada de tallarines, berros y carne
25 dk
Frittata de calabaza y ricotta
40 dk
Pastel de carne con especias (Boboti)
1sa 10 dk
Tortitas de garbanzo
25 dk
Croquetas de coliflor
35 dk