Cihazlar ve Aksesuarlar
Pera en mitades al vapor (200-400 g) en cestillo
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
200 gramo
Malzemeler
-
500 g de agua
-
200 - 400 g de pera en mitades
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 gramo
Sodyum
2 mg
Protein
1 g
Kalori
258 kJ /
61 kcal
Yağ
0 g
Lif
3.3 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
12 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
COCCIÓN AL VAPOR
80 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Fruta rallada (350-600 g)
10 dk
Zanahorias ralladas (200-450 g)
10 dk
Zanahorias ralladas (100-180 g)
5 dk
Cuartos de pera al vapor (500-800 g) en Varoma
25 dk
Duraznos al vapor (300-450 g) en cestillo
15 dk
Espinacas al vapor (500 g) en Varoma
15 dk
Col al vapor (300 g) en cestillo
15 dk
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
15 dk
Zanahorias baby al vapor (200-600 g) en cestillo
30 dk
Zanahorias rebanadas al vapor (200-500 g) en cestillo
30 dk
Calabacitas al vapor
25 dk
Helado de plátano y chocolate
12sa