Cihazlar ve Aksesuarlar
Pera en mitades al vapor (200-400 g) en cestillo
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
200 gramo
Malzemeler
-
500 g de agua
-
200 - 400 g de pera en mitades
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 gramo
Sodyum
2 mg
Protein
1 g
Kalori
258 kJ /
61 kcal
Yağ
0 g
Lif
3.3 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
12 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
COCCIÓN AL VAPOR
80 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Avellanas, nueces de la India o cacahuates molido fino (100 g)
5 Min
Cebollas picadas (400-500 g)
10 Min
Cebollas picadas (220-350 g)
10 Min
Zanahorias ralladas (200-450 g)
10 Min
Filetes de pescado al vapor (2-3)
25 Min
Cuartos de pera al vapor (500-800 g) en Varoma
25 Min
Mitades de pera al vapor (500-800 g) en Varoma
30 Min
Cuartos de pera al vapor (200-400 g) en cestillo
15 Min
Manzanas al vapor (200-400 g) en cestillo
20 Min
Espárragos al vapor (800 g) en Varoma
40 Min
Chicharos al vapor (200-500 g) en cestillo
20 Min
Calabacitas al vapor
25 Min