Croquetas de coliflor

Croquetas de coliflor

4.2 21 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 35 dk

15 piezas

Malzemeler

Mayonesa de estragón

90 g de aceite
60 g de aceite de oliva
1 huevo
5 g de vinagre de vino blanco
10 g de mostaza Dijon
2 cditas de estragón seco
¼ cucharadita de sal fina

Croquetas de coliflor

400 g de coliflor en trozos
25 g de mantequilla sin sal
¼ cucharadita de sal fina
80 g de queso cotija
60 g de pan molido y un poco más para empanizar
3 pizcas de estragón seco
3 pizcas de pimienta negra molida
50 g de polenta
30 g de harina
aceite para freír
hojas baby de ensalada, variadas

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 pieza

Protein 4 g

Kalori 693 kJ / 165 kcal

Yağ 14 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

VEGETARIA...NíSIMO! 64 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tortitas de coliflor con aderezo de yogur

40 dk

Hamburguesas de portobello

40 dk

Tortitas de garbanzo

25 dk

Ceviche de hongos

10 dk

Falafel de coliflor y lentejas rojas

2sa 30 dk

Cremoso de cilantro

10 dk

Croquetas de papa y lentejas

2sa

Mantequilla vegana

6sa 10 dk

Hamburguesa de quinoa roja

40 dk

Lentejas marinadas

35 dk

Coliflores gratinadas

25 dk

Salsa pomodoro

40 dk