Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Panes de nubes
- 5 claras de huevo, de huevos grandes, a temperatura ambiente
- 3 pizcas de sal
- ½ cdita de polvo para hornear
- 5 yemas de huevo, de huevos grandes, a temperatura ambiente
- 100 g de mascarpone
Hamburguesas de pollo
- 2 rebanada pan de caja blanco (aprox. 95 g)
- de agua para remojar
- 5 g de hojas de perejil fresco
- 130 g de cebolla morada en cuartos
- 20 g de aceite de girasol
- 1 huevo
- 2 cdita de mostaza o al gusto
- 1 cdita de paprika picante
- 1 cdita de sal marina
- ½ cdita de pimienta negra molida
- 500 g de carne de pollo picada roto en pedazos
- 1 cdita de aceite de girasol, para freír
- 6 cditas de catsup
- 6 rebanadas de jitomate
- 12 rebanadas de pepino
- 6 de ensalada mixta (isteğe bağlı)
- 6 rebanada de queso rebanado, para sandwich
- de cebollín, cortado en rodajas finas, para decorar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1819.8 kJ / 434.9 kcal
- Protein
- 29.2 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Yağ
- 30.3 g
- Doymuş Yağ
- 12.5 g
- Lif
- 1.5 g
- Sodyum
- 878.1 mg
Alternatif tarifler
Omelette alto en proteínas
30min
Pescado al horno con cúrcuma y salsa de tomate
30min
Pollo a la naranja estilo Oriental
50 Min
Arroz con pollo al jengibre con salsa de cacahuate
1 Std.
Arroz con tomate y verduras
1 Std. 15 Min
Arroz con res y brócoli TM6
50 Min
Tacos de pollo
30min
Pescado al horno con tomates deshidratados
30min
Omelette esponjoso de espinacas y jamón
30min
Pollo a la paprika en olla
45min
Milanesas de res
1 Std. 40 Min
Fajitas de res con verduras salteadas
30min