Cihazlar ve Aksesuarlar
Tiras de pollo doradas
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
250 gramos
Malzemeler
-
20 g de aceite de oliva20 g de aceite vegetal
-
20 g de cebolla, en trozos1 diente de ajo pelado
-
250 g filete de pechuga de pollo, sin piel, en tiras (1.5 cm x 3-4 cm), retire la humedad con papel de cocina absorbente250 g muslo de pollo, sin hueso y sin piel en tiras (1.5 cm x 3-4 cm), retire la humedad con papel de cocina absorbente
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 250 gramos
Sodyum
167 mg
Protein
59 g
Kalori
1878 kJ /
449 kcal
Yağ
22 g
Lif
0.2 g
Doymuş Yağ
2 g
Karbonhidrat
3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
SOFRITOS TM6 & TM7 III
14 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Menú con velouté de verduras, pollo con salsa de mostaza y verduras al vapor
45 min
Batido de avena y cacao
5 min
Ensalada de brócoli, morrón y manzana
5 min
Cocción arroz basmati (400 g)
35 min
Solomillo de cerdo al vapor (500 g)
30 min
Trucha al vapor (2)
20 min
Espinacas al vapor (500 g) en Varoma
15 min
Garbanzos en cocción lenta TM6
14 godz. 40 min
Cebolla y ajo dorado ligero
20 min
Cebollas sofritas 300 g
20 min
Crema de zanahoria y curry
1 godz. 20 min
Papas con salsa brava
1 godz. 30 min