Tiras de pollo doradas

Tiras de pollo doradas

4.3 10 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

250 gramos

Malzemeler

20 g de aceite vegetal

20 g de aceite de oliva
1 diente de ajo pelado

20 g de cebolla, en trozos
250 g muslo de pollo, sin hueso y sin piel en tiras (1.5 cm x 3-4 cm), retire la humedad con papel de cocina absorbente

250 g filete de pechuga de pollo, sin piel, en tiras (1.5 cm x 3-4 cm), retire la humedad con papel de cocina absorbente

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 250 gramos

Sodyum 167 mg

Protein 59 g

Kalori 1878 kJ / 449 kcal

Yağ 22 g

Lif 0.2 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SOFRITOS TM6 & TM7 III 14 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada de brócoli, pimiento y manzana

5 Min

Dientes de ajo (Pelar)

5 Min

Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas

45 Min

Hielo picado

5 Min

Solomillo de cerdo al vapor (500 g)

30 Min

Trucha al vapor (2)

20 Min

Espinacas al vapor (500 g) en Varoma

15 Min

Garbanzos en cocción lenta TM6

14 Std. 40 Min

Cebolla y ajo dorado ligero

20 Min

Vinagreta de nueces

25 Min

Ensalada de brócoli, morrón y manzana

5 Min

Crema de zanahoria y curry

1 Std. 20 Min