Cihazlar ve Aksesuarlar
Coliflor al vapor (300 g) en cestillo
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
300 gramos
Malzemeler
-
500 g de agua
-
300 g de floretes de coliflor
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 gramos
Sodyum
15 mg
Protein
3 g
Kalori
116 kJ /
28 kcal
Yağ
0 g
Lif
2.9 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
COCCIÓN AL VAPOR
80 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Huevos duros (4 piezas)
20 dk
Cocción arroz integral (300 g) TM6
35 dk
Filetes de pescado al vapor (2-3)
25 dk
Espinacas al vapor (500 g) en Varoma
15 dk
Espárragos al vapor (800 g) en Varoma
40 dk
Brócoli al vapor (400 g) en Varoma
25 dk
Coliflor al vapor (400-900 g) en Varoma
30 dk
Ejotes al vapor (200-300 g) en cestillo
25 dk
Champiñones enteros al vapor (100-300 g) en cestillo
15 dk
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
15 dk
Zanahorias rebanadas al vapor (200-500 g) en cestillo
30 dk
Champiñones salteados al ajillo
25 dk