![Rochers à la banane Rochers à la banane](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c001caa9-7ffc-46de-9d65-dcce15e4b879/Derivates/9cff56c0-5e8c-4ede-9b65-906d45019f19.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g d'amandes crues
- 6 abricots secs dénoyautés (30 g env.)
- 20 g de muesli
- 30 g de riz soufflé
- 130 g de banane bien mûre, coupée en morceaux
- 1 c. à café d'extrait naturel de vanille
- 20 g de farine de noix de coco
- 1 c. à café de beurre de cacahuète
- 1 pincée de cannelle en poudre (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pièce
- Kalori
- 232.3 kJ / 60.9 kcal
- Protein
- 1.8 g
- Karbonhidrat
- 6.2 g
- Yağ
- 2.5 g
- Doymuş Yağ
- 0.5 g
- Lif
- 2 g
- Sodyum
- 4.1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gâteau à la noix de coco
50 Min
Pancake aux myrtilles au four
35 Min
Petit gâteau à l'orange amère et à l'huile d'olive
45 min
Cookies carotte, orange et flocons d'avoine
40min
Pumpkin pie et noisettes torréfiées
1 godz. 40 min
Minicakes aux dattes, noisettes et fleur d'oranger
55 min
Pancake en verrine, chocolat-banane
35 Min
Gâteau au chocolat et citron
50 Min
Gâteau aux amandes et à la mandarine
55 min
Gâteau aux noisettes
55 min
Moelleux noisettes-citron
1 Std. 5 Min
Gâteau à l'orange
1h