Καρότα ζουλιέν stir-fry (400 γρ.)

Name: Καρότα ζουλιέν stir-fry (400 γρ.)
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 1 δόση
Ingredients: 20 γρ. λάδι; 400 γρ. καρότα

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

1 1 δόση

Malzemeler

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
καρότα κομμένα ζουλιέν (μήκους 5 εκ. και πάχους 0.5 εκ.)
400 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 1 δόση

Sodyum 240 mg

Protein 4 g

Kalori 1293 kJ / 309 kcal

Yağ 20 g

Lif 14.4 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Λαχανικά & Φρούτα 19 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Αγκινάρες sous-vide

5.0(1)

55 dk

Σοταρισμένος ανανάς (200 γρ.)

Değerlendirme yok

Σοταρισμένα αχλάδια (400 γρ.)

Değerlendirme yok

Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο

5.0(3)

25 dk

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

5.0(8)

25 dk

Καρότα ζουλιέν stir-fry (200 γρ.)

5.0(1)

15 dk

Τσιγαρισμένες γαρίδες

4.6(7)

15 dk

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες

3.7(3)

15 dk

Ρώσικη σαλάτα

4.8(8)

1sa 20 dk

Σοταρισμένο πράσο (170-200 γρ.)

5.0(2)

20 dk

Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

5.0(1)

20 dk

Γαρίδες σαγανάκι

4.6(38)

50 dk