Cihazlar ve Aksesuarlar
Tex Mex-tortillas med strimlat fläskkött och svarta bönor
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 20 dk
6 portioner
Malzemeler
-
olivolja40 g
-
fläskkött, i bitar, senfritt utan ben, tärnat (6 x 4 cm)600 g
-
salt½ tsk
-
malen peppar2 nypor
-
lök i klyftor150 g
-
mogna tomater i bitar200 g
-
röd paprika i bitar (2 cm)120 g
-
grön paprika i bitar (2 cm)120 g
-
1 - 2 färska chilifrukterkonserverade jalapeños20 - 30 g
-
tomatpuré (koncentrerad)30 g
-
½ kycklingbuljongtärning (för 0,5 l), hemmagjordkycklingbuljongpasta hemmagjord½ tsk
-
konserverade svarta bönor avrunna250 g
-
vatten100 g
-
majstortillas6
-
gräddfil100 g
-
avokador2
-
färska korianderblad4 msk
-
lime i klyftor1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
29 g
Kalori
1875 kJ /
446 kcal
Yağ
23 g
Lif
8.2 g
Karbonhidrat
25 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Grundkokboken
158 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ugnsrostade fläskkotletter med Pumpapuré och Äpplen
Brak ocen
Beef Wellington med rödvinssås
Brak ocen
Ugnsbakade kycklinglår med gröna oliver och ris
Brak ocen
Kyckling Katsu Curry med ris
1 godz. 40 min
Tacos
25 min
Satay pad thai med kyckling
Brak ocen
Grekiska köttbullar med varm grönsallad
Brak ocen
Kycklinggyros med tzatziki
30 min
Fläskfilé med stark kokossås, vitlöksnaan och gurksallad
1 godz. 45 min
Cevapcici med tzatziki
Brak ocen
Sweet chilli-kyckling med kålsallad
Brak ocen
Pulled pork med äpple- och fänkålssallad
2 godz. 45 min