Τσιγαρισμένη πανσέτα (χοιρινή κοιλιά)

Τσιγαρισμένη πανσέτα (χοιρινή κοιλιά)

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

200 γρ.

Malzemeler

λάδι
5 γρ.
5 γρ. ελαιόλαδο
πανσέτα (χοιρινή κοιλιά) σε κομμάτια (5 x 0,5 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
200 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 200 γρ.

Sodyum 120 mg

Protein 36 g

Kalori 2374 kJ / 567 kcal

Yağ 47 g

Lif 0 g

Doymuş Yağ 19 g

Karbonhidrat 0 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Κρέας & Θαλασσινά 15 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Σιγομαγειρεμένη πανσέτα με νουντλς και σάλτσα με τσίλι και σουσάμι

4sa 25 dk

Λουκάνικα Φρανκφούρτης στον ατμό (12-14 λουκάνικα)

15 dk

Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)

25 dk

Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)

Değerlendirme yok

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

25 dk

Τσιγαρισμένο λουκάνικο chorizo

10 dk

Μακρύκοκκο λευκό ρύζι (καρολίνα)

35 dk

Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου

15 dk

Τσιγαρισμένο χοιρινό σε λωρίδες

15 dk

Τσιγαρισμένο χοιρινό σε κύβους

15 dk

Τσιγαρισμένο βοδινό σε κύβους (καλοψημένο)

15 dk

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)

20 dk