Csirkemell csíkok paradicsomos mártással (tinga de pollo)

Csirkemell csíkok paradicsomos mártással (tinga de pollo)

5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
6 adag

Malzemeler

  • panela sajt (mexikói friss sajt) darabolva
    200 g
    200 g feta sajt, darabolva
  • hagyma félbe vágva
    300 g
  • paradicsom darabolva
    500 g
  • étolaj
    30 g
  • leveskocka (0,5 literhez)
    2
    2 púpozott tk levesalap
  • csirkemell filé, bőr nélkül darabolva (3-4 cm)
    1000 g
  • finomítatlan nádcukor darabolva (lásd: tanács)
    30 g
    30 g barna cukor
  • chipotle chili, konzerv (lásd: tanács)
    20 - 30 g
    1 chili, friss, kimagozva, aprítva
  • babérlevél, szárított
    2
  • mexikói tostada (tortilla)
    18
    18 taco lepény
  • tejföl
    250 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 adag

Protein 50 g
Kalori 2417 kJ / 576 kcal
Yağ 26 g
Lif 1.9 g
Karbonhidrat 34 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster