![Wholemeal Mantou Wholemeal Mantou](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/094B490B-FC4B-4657-BD0E-98A0A95D3BAA/Derivates/132801CC-BEDD-462C-A412-22F3CB518E83.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 730 g water
- 20 g caster sugar
- 1 tsp dried yeast
- 20 g cooking oil (sunflower oil, corn oil or soybean oil)
- 230 g pau flour (see tips)
- 20 g wholemeal flour
- 1 pinch salt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 495 kJ / 118 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 2 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 0 g
- Sodyum
- 40 mg
Alternatif tarifler
Chicken porridge with century egg
30 Min
Kaya (coconut jam)
1hod. 10min
Mantou buns
1 Std. 30 Min
Homemade Pandan Kaya
55 Min
Super Soft Butter And Milk Buns
2hod. 40min
Homemade Soy Milk
35min
Dou sha bao (red bean paste buns)
9 godz. 30 min
Quick Steamed Buns (Mantao)
1 Std.
Soy milk
24 godz. 30 min
Lemonade
5 Min
Homemade Fish Ball Soup
2h
Killer Toast
2h