Frullato proteico alla vaniglia e cioccolato

Frullato proteico alla vaniglia e cioccolato

4.3 8 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 porzioni

Malzemeler

2 banane mature (200 g), a pezzi (2 cm)
500 g di formaggio fresco tipo Quark o ricotta, magro
200 g di latte
½ cucchiaino di vaniglia in polvere

½ cucchiaino di pasta di vaniglia
20 g di cacao in polvere

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 34.1 g

Kalori 1489 kJ / 352 kcal

Yağ 7 g

Karbonhidrat 36 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Betty Bossi mix - Primavera 2020 11 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frappè di fragole

5 min

Glassa di zucchero

5 min

Crema Thermomix® per le feste

25 min

Cioccolata calda

10 min

Smoothie ai frutti di bosco

5 min

Frappé Banana Split

15 min

Frullato di frutta

10 min

Frullato classico banana e fragole

10 min

Frittata con carne macinata e composta di mele e barbabietole

1 godz. 10 min

Frittata solo albumi

35 min

Frullato energetico

10 min

Porridge con frutta fresca

15 min