Frullato proteico alla vaniglia e cioccolato

Frullato proteico alla vaniglia e cioccolato

4.3 8 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 porzioni

Malzemeler

2 banane mature (200 g), a pezzi (2 cm)
500 g di formaggio fresco tipo Quark o ricotta, magro
200 g di latte
½ cucchiaino di vaniglia in polvere

½ cucchiaino di pasta di vaniglia
20 g di cacao in polvere

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 34.1 g

Kalori 1489 kJ / 352 kcal

Yağ 7 g

Karbonhidrat 36 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Betty Bossi mix - Primavera 2020 11 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frullato leggero

10 dk

Frullato delizioso

10 dk

Panna montata

10 dk

Asparagi con patate

50 dk

Schiuma di latte

10 dk

Caffè macinato

5 dk

Frappé Banana Split

15 dk

Frullato classico banana e fragole

10 dk

Frappè fragole e banana

10 dk

Pollo con curry alla giapponese

55 dk

Frullato di frutta

10 dk

Frullato cioccolato e banana

15 dk