Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pudim
- Margarina q.b. p/ untar
- 100 g miolo de noz
- 200 g pão escuro fresco partido em pedaços
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 320 g beringela cortada em pedaços
- 200 g pimento verde cortado em pedaços
- 30 g azeite
- 300 g cogumelos laminados
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
veya 1 cubo de caldo de legumes - 1 c. chá de manjericão seco
- 2 ovos batidos
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Molho
- 400 g polpa de tomate
- 1 c. sopa de molho inglês
- 1 c. sopa de mel
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1457.2 kJ / 348.3 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 38 g
- Yağ
- 18.8 g
- Doymuş Yağ
- 2.5 g
- Lif
- 7.3 g
- Sodyum
- 930.2 mg
Alternatif tarifler
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3 godz. 25 min
Ratatouille
40 min
Estufado de tofu
30 min
Caril de legumes
55 Min
Lasanha vegetariana
1 Std. 15 Min
Zabaione
15min
Sopa rica de soja
50 menit
Assado de grão
1j
Seitan
50 menit
Hambúrgueres de soja
1 godz. 35 min
Folhado de abóbora e queijo azul
1j 20 menit
Doce de aproveitamentos
35 Min