Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pudim
- Margarina q.b. p/ untar
- 100 g miolo de noz
- 200 g pão escuro fresco partido em pedaços
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 320 g beringela cortada em pedaços
- 200 g pimento verde cortado em pedaços
- 30 g azeite
- 300 g cogumelos laminados
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
veya 1 cubo de caldo de legumes - 1 c. chá de manjericão seco
- 2 ovos batidos
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Molho
- 400 g polpa de tomate
- 1 c. sopa de molho inglês
- 1 c. sopa de mel
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1457.2 kJ / 348.3 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 38 g
- Yağ
- 18.8 g
- Doymuş Yağ
- 2.5 g
- Lif
- 7.3 g
- Sodyum
- 930.2 mg
Alternatif tarifler
Seitan
50 Min
Bebida de soja
4 Std. 45 Min
Zabaione
15min
Hambúrgueres de soja
1h 35min
Caril de legumes
55min
Hambúrgueres de arroz
40 λεπτ.
Tarte de legumes com farinha de grão vegan
1h 5min
Risoto de soja
35 Min
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3h 25min
Ratatouille
40 λεπτ.
Estufado de tofu
30 Min
Tofu à Lagareiro
13h