Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Hambúrgueres
- 30 g azeite, mais q.b. p/ fritar
- 150 g cebola
-
20
g salsa
veya 20 g coentros - 600 g carne picada
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Arroz de cenoura e espinafres
- 50 g cebola
- 80 g cenoura
- 30 g azeite
- 100 g espinafres descongelados e espremidos
- 1000 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 250 g arroz agulha
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 3253.3 kJ / 777.6 kcal
- Protein
- 31.9 g
- Karbonhidrat
- 57.8 g
- Yağ
- 45.5 g
- Doymuş Yağ
- 13.6 g
- Lif
- 3 g
- Sodyum
- 1311.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Embrulhos de salmão e espinafres com arroz de cenoura - TM5
1 Std. 20 Min
Almôndegas com molho de tomate
40min
Lasanha
50min
Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura
35min
Cantaril com tomate e arroz de cenoura
50min
Embrulhos de salmão e espinafres com arroz de cenoura - TM31
1 Std. 20 Min
Frango a vapor com arroz de ervilhas
50min
Bolonhesa de carne
50min
Pastéis de peixe com arroz de cenoura e coentros
1 godz. 30 min
Arroz com cenoura e ervilhas
30 min
Espetadinhas de peru com arroz de ervilhas e hortelã
1u.
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1u.