Gotowanie 500 g kaszy orkiszowej pęczak

Name: Gotowanie 500 g kaszy orkiszowej pęczak
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 7 porcji
Ingredients: 500 g kaszy orkiszowej pęczak; 1075 g wody; 1 - 1 ½ łyżeczki soli

4.8 (6 değerlendirme)

Ücretsiz kaydol

Zorluk kolay

Hazırlama süresi 5 dk

Toplam süre 35 dk

Servis miktarı 7 porcji

Malzemeler

500 g kaszy orkiszowej pęczak
1075 g wody
1 - 1 ½ łyżeczki soli

Besin Değeri: şuna göre 1 porcję
Kalori: 1040.7 kJ / 248.6 kcal
Protein: 12.1 g
Karbonhidrat: 43.1 g
Yağ: 1.1 g
Doymuş Yağ: 0 g
Lif: 7.7 g
Sodyum: 5.7 mg

Koleksiyonlarda

RYŻE I KASZE 25 Tarif, Polonya

Alternatif tarifler

Gotowanie 400 g kaszy bulgur

(11)

35min

Gotowanie 500 g kaszy bulgur

(3)

35min

Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak

(167)

35min

Gotowanie kaszy jęczmiennej

(244)

20 min

Gotowanie kaszy gryczanej

(337)

25min

Gotowanie 250 g ryżu parboiled

(106)

35min

Gotowanie kaszy bulgur

(110)

25min

Gotowanie 200 g kaszy bulgur

(62)

35min

Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak

(14)

35min

Gotowanie 400 g ryżu brązowego, długoziarnistego

(28)

55min

Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak

(8)

35min

Gotowanie 300 g kaszy bulgur

(23)

35min

Gotowanie 500 g kaszy orkiszowej pęczak

Zorluk

Hazırlama süresi

Toplam süre

Servis miktarı

Malzemeler

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Koleksiyonlarda

Alternatif tarifler