Gotowanie 300 g kaszy bulgur

Name: Gotowanie 300 g kaszy bulgur
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 5 porcji
Ingredients: 300 g kaszy bulgur; 650 g wody; 1 łyżka oleju; ½ - ¾ łyżeczki soli

5.0 28 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

5 porcji

Malzemeler

300 g kaszy bulgur (patrz wskazówka)
650 g wody
1 łyżka oleju
½ - ¾ łyżeczki soli

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 283.8 mg

Protein 5.4 g

Kalori 860.5 kJ / 205.6 kcal

Yağ 1.8 g

Lif 6.2 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 41.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

RYŻE I KASZE 25 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Krem pieczarkowy z tymiankową śmietaną i grzankami z serem pleśniowym

4.3(203)

1h 10min

Gotowanie na parze pasternaku (550-1000 g)

3.0(2)

30min

Gotowanie kaszy pęczak i warzyw na parze (w stacji Thermomix Friend®)

4.5(11)

40min

Pełnoziarniste naleśniki z serkiem kremowym i łososiem

4.6(170)

55min

Gotowanie 450 g ryżu brązowego, długoziarnistego

4.4(7)

55min

Gotowanie 500 g kaszy orkiszowej pęczak

4.9(8)

35min

Gotowanie 400 g kaszy bulgur

5.0(12)

35min

Gotowanie 350 g ryżu jaśminowego

3.4(15)

35min

Gotowanie 500 g kaszy bulgur

5.0(4)

35min

Gotowanie 400 g ryżu jaśminowego

3.4(36)

35min

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

4.4(166)

5min

Sos winegret z olejem z suszonych pomidorów

4.8(150)

5min