Batido de ananás e hortelã

Batido de ananás e hortelã

4.5 20 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

1 litro

Malzemeler

ananás cortado em pedaços
350 g
cubos de gelo
8
mel
20 g
folhas de hortelã
8
iogurte natural
250 g
250 g tofu macio
água
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 litro

Sodyum 126.9 mg

Protein 10.6 g

Kalori 1626.9 kJ / 388.8 kcal

Yağ 8.6 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 5.3 g

Karbonhidrat 74.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bom Dia! 8 Tarif
Portekiz

Snacks 30 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Leite-creme de chocolate

40 dk

Mousse com ananás e hortelã

4sa

Piza bolonhesa

1sa 45 dk

Bolo com frutos silvestres e natas

1sa

Iogurte de frutos vermelhos

13sa 15 dk

Demo piza & sopa de tomate

2sa

Canja cremosa

50 dk

Carne guisada com grão & Pera com crumble de amêndoa

1sa 20 dk

Crumble frio de framboesas

15 dk

Quiche de fiambre e chalotas

1sa 10 dk

Creme de batata com ovo cozido

40 dk

Quiche de alho-francês e camarão

1sa 10 dk