Batido de ananás e hortelã

Batido de ananás e hortelã

4.5 20 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

1 litro

Malzemeler

ananás cortado em pedaços
350 g
cubos de gelo
8
mel
20 g
folhas de hortelã
8
iogurte natural
250 g
250 g tofu macio
água
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 litro

Sodyum 126.9 mg

Protein 10.6 g

Kalori 1626.9 kJ / 388.8 kcal

Yağ 8.6 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 5.3 g

Karbonhidrat 74.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bom Dia! 8 Tarif
Portekiz

Snacks 30 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Piza bolonhesa

1 Std. 45 Min

Quiche de fiambre e chalotas

1 Std. 10 Min

Leite-creme de chocolate

40 Min

Mousse com ananás e hortelã

4 Std.

Bolo Moka

1 Std.

Bolo com frutos silvestres e natas

1 Std.

Iogurte de frutos vermelhos

13 Std. 15 Min

Biscoitos escaldados

50 Min

Demo piza & sopa de tomate

2 Std.

Panquecas com queijo de barrar

20 Min

Crumble frio de framboesas

15 Min

Quiche de alho-francês e camarão

1 Std. 10 Min