Vařený bulgur

Vařený bulgur

4.5 19 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

8 porcí

Malzemeler

200 - 500 gramů pšenice bulgur střední
400 - 800 gramů vody
½ - 2 polévkové lžíce oleje
½ - 1 čajová lžička soli

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porce

Sodyum 295.8 mg

Protein 5.6 g

Kalori 896.4 kJ / 214.1 kcal

Yağ 1.9 g

Lif 6.4 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Inspirace pro vás 192 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Rýžovar na TM6 6 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vařená quinoa

Vařená quinoa

15 dk

Vařené jáhly

Vařené jáhly

45 dk

Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže

Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže

55 dk

Vařená basmati rýže

Vařená basmati rýže

35 dk

Těstoviny, vařené

Těstoviny, vařené

20 dk

Rýže, vařená

Rýže, vařená

25 dk

Lehce zhnědlá cibule (200 - 300 gramů)

Lehce zhnědlá cibule (200 - 300 gramů)

20 dk

Restovaná cibule (200 gramů)

Restovaná cibule (200 gramů)

20 dk

Rajčata plněná pohankou

Rajčata plněná pohankou

1sa

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45 dk

Kroupový salát s rajčaty

Kroupový salát s rajčaty

45 dk

Vařené brambory

Vařené brambory

30 dk