Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
600
g de filets de julienne
veya 600 g de filets de poisson blanc - 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
-
80
g de pain dur, détaillé en morceaux
veya 80 g de chapelure - 900 g d'eau
- le jus d'un citron jaune
- 2 c. à soupe de farine de blé
- 2 œufs
- 10 g de beurre
- 10 g d'huile
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1330 kJ / 316 kcal
- Protein
- 33 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 11 g
- Lif
- 1.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Boulettes de riz et poulet à la vapeur
12 Std.
Aumônières de petits légumes
40min
Chaussons au bœuf, petits pois et oignons nouveaux
1 godz. 10 min
Cromesquis de pomme de terre au cœur nantais
1 godz.
Boulettes de viande et pommes de terre au laurier
1h 45min
Croquettes de poisson pané
30min
Mini-hamburgers italiens
40min
Chaussons aux légumes
40min
Chicken & biscuits
1h 5min
Pommes de terre farcies au lieu noir
1 godz.
Croquettes de cabillaud, frites de carotte
1 godz. 15 min
Fajitas
35min