Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 branches de persil frais
- 650 g de poisson blanc, sans peau, désarêté et coupé en morceaux
- 1 c. à soupe de jus de citron
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 blanc d'œuf
- 100 g de farine de blé
- 3 œufs, battus à la fourchette
- 100 g de chapelure
- 2 c. à soupe d'huile neutre
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pièce
- Kalori
- 389 kJ / 93 kcal
- Protein
- 10.3 g
- Karbonhidrat
- 8.1 g
- Yağ
- 2.2 g
- Lif
- 0.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Poisson pané
25min
Nuggets de poulet aux légumes
35min
Calzone
2h 50min
Nuggets de poulet, purée d'asperges
45 min
Boulettes de viande à la sauce tomate
45 min
Croustillants aux épinards et roquefort
25min
Calzone au jambon et à la courgette
1h 45min
Croquettes de cabillaud, frites de carotte
1h 15min
Croquettes de poisson à l'oignon
25min
Lasagnes roulées
1 Std. 40 Min
Boulettes de poulet au parmesan
1h 15min
Galettes de légumes
35min