Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 branches de persil frais
- 650 g de poisson blanc, sans peau, désarêté et coupé en morceaux
- 1 c. à soupe de jus de citron
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 blanc d'œuf
- 100 g de farine de blé
- 3 œufs, battus à la fourchette
- 100 g de chapelure
- 2 c. à soupe d'huile neutre
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pièce
- Kalori
- 389 kJ / 93 kcal
- Protein
- 10.3 g
- Karbonhidrat
- 8.1 g
- Yağ
- 2.2 g
- Lif
- 0.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Nuggets de poulet aux légumes
35min
Poisson pané
25min
Chaussons au bœuf, petits pois et oignons nouveaux
1 Std. 10 Min
Boulettes de viande à la sauce tomate
45min
Pizza burger
1h 50 min.
Mini-hamburgers italiens
40min
Chaussons aux légumes
40min
Croquettes de poisson à l'oignon
25min
Tortillas de blé et veau épicé
1h 15min
Boulettes à la saucisse
50min
Acras de poulet
50min
Croquettes de cabillaud, frites de carotte
1h 15min