Cuisson de l'épeautre perlé

Name: Cuisson de l'épeautre perlé
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 200 - 500 g d'épeautre perlé; 400 - 700 g d'eau; ½ - 1 ½ c. à café de sel

4.6 8 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

8 portions

Malzemeler

200 - 500 g d'épeautre perlé
400 - 700 g d'eau
½ - 1 ½ c. à café de sel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 0.6 mg

Protein 10.6 g

Kalori 910.6 kJ / 217.5 kcal

Yağ 0.9 g

Lif 37.8 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 37.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mode rice cooker 8 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pâtes fraîches sans gluten

3.0(5)

1 Std. 15 Min

Pain au romarin méditerranéen

4.6(14)

1 Std. 55 Min

Tisane laurier, cannelle, anis et citron

4.7(21)

10 Min

Tisane stimulante au romarin, badiane et vanille

4.7(24)

15 Min

Petits pains au lait de soja

3.9(7)

2 Std. 20 Min

Pickles de légumes express

4.0(4)

48 Std.

Granité amande-citron

4.6(16)

10 Min

Huile d'olive extra vierge Taralli

4.3(7)

55 Min

Infusion aux baies

5.0(4)

30 Min

Tisane sauge et laurier

4.0(9)

15 Min

Tisane gingembre, girofle, cannelle et orange

4.9(62)

15 Min

Tisane graine d'anis et verveine

4.8(9)

15 Min