Cuisson de l'épeautre perlé

Name: Cuisson de l'épeautre perlé
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 200 - 500 g d'épeautre perlé; 400 - 700 g d'eau; ½ - 1 ½ c. à café de sel

4.6 8 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

8 portions

Malzemeler

200 - 500 g d'épeautre perlé
400 - 700 g d'eau
½ - 1 ½ c. à café de sel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 0.6 mg

Protein 10.6 g

Kalori 910.6 kJ / 217.5 kcal

Yağ 0.9 g

Lif 37.8 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 37.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mode rice cooker 8 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Minigâteaux aux pommes sans gluten

3.0(2)

55min

Gâteau de patate douce sans gluten et sans lactose

3.7(15)

5h 40min

Pickles de légumes express

4.0(4)

48h

Yaourt végétal au lait d'amande

2.8(30)

12h 15min

Ginger beer

3.6(65)

24h

Galettes de flocons d'avoine, pommes et raisins

3.7(66)

40min

Boisson végétale au riz

4.1(11)

12h

Granité ananas et gingembre

4.3(6)

4h 10min

Crème d'avocat aux herbes

4.6(43)

10min

Tisane froide pamplemousse rose et romarin

4.6(37)

1h 25min

Cookies carotte, orange et flocons d'avoine

4.3(51)

40min

Pain sans gluten au riz grillé

4.3(52)

3h 30min