Crema verde con brócoli, puerro y patata

Crema verde con brócoli, puerro y patata

4.4 392 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 raciones

Malzemeler

210 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas
1 diente de ajo
30 g de mantequilla
20 g de aceite de oliva
300 g ramilletes de brócoli fresco

300 g ramilletes de brócoli, congelados
1 patata pelada y en trozos pequeños (100-120 g)
200 g de nata para cocinar
400 g de leche
300 g de agua
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l)
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
50 g de queso parmesano rallado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 8.4 g

Kalori 1051 kJ / 251 kcal

Yağ 19.1 g

Lif 3.1 g

Karbonhidrat 11.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Todo verde 15 Tarif
İspanya

TODO VERDE 14 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crema de invierno de patatas y cebolla

30 dk

Caldo de verduras

35 dk

Ensalada de brócoli, pimiento y manzana

5 dk

Salmón con salsa de champiñones y patatas para dos

40 dk

Espaguetis con espárragos, tomates y langostinos para dos

30 dk

Pollo al estilo marroquí con cuscús (Melilla)

30 dk

Risotto con pera y gorgonzola

30 dk

Crema de coliflor y brócoli

40 dk

Crema de zanahoria y espárragos con almendras

30 dk

Crema Dubarry (de coliflor)

50 dk

Crema de apio

40 dk

Sopa juliana con verduras frescas

40 dk