Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht, vegan
veya 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l), vegan - 125 g Sonnenweizen, parboiled
- ½ Bund Koriander, abgezupft
- 50 g Walnusshälften
- 70 g Orangensaft
- 30 g Olivenöl
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 3 Frühlingszwiebeln, in feinen Ringen (5 mm)
- 1 Fenchelknolle (ca. 180 g), in dünnen Streifen
- ½ Granatapfel, Kerne herausgelöst
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1292 kJ / 309 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 32 g
- Yağ
- 16 g
- Lif
- 4.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Radicchio-Fenchel-Salat mit Avocado
20 Min
Bulgursalat mit Granatapfelkernen und Feta
50 min
Green-Buddha-Salad mit Spargel
50 min
Gnocchi-Endivien-Salat
30 min
Couscous-Gemüse-Salat
35 Min
Süßkartoffel-Hähnchen-Salat mit Radicchio
45 Min
Kichererbsensalat
15 Min
Lauwarmer Sonnenweizen-Salat
30 min
Pesto-Weizen-Salat
30 min
Weizen-Ofengemüse-Salat
1 Std.
Kartoffel-Spinat-Salat mit getrockneten Tomaten
40 Min
Spinat-Süßkartoffel-Salat mit Walnuss-Pesto
30 min