Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 35 g siemienia lnianego
- 65 g daktyli, suszonych, bez pestek, przekrojonych na pół
- 250 g czerstwego chleba (patrz wskazówka), pokrojonego na kawałki
- 580 g mleka
- 100 g masła, miękkiego, pokrojonego na kawałki
-
40
g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
veya 40 g soku jabłkowego (patrz wskazówka) - 130 g cukru
- 30 g kakao
-
1
łyżeczka cynamonu, mielonego (isteğe bağlı)
veya 1 łyżeczka esencji pomarańczowej (isteğe bağlı) - 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki
- Besin Değeri
- şuna göre 1 kawałek
- Kalori
- 1220 kJ / 291 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 41 g
- Yağ
- 13 g
- Doymuş Yağ
- 7 g
- Lif
- 2.1 g
- Sodyum
- 133 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ciasteczka czekoladowo-miętowe
1 godz. 50 min
Ciasteczka owsiane z bananami
35min
Krakersy z komosy ryżowej i chia
35min
Wytrawne orzechowe scones
30min
Zdrowe kulki kakaowe
1h 20min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2h
Jaglane batony z migdałami
4 Std. 20 Min
Owsiane ciasteczka czekoladowo-orzechowe
1h 15 min
Marchewkowe kulki energetyczne
15 Min
Ciastka owsiane z czekoladą
35min
Chrupki z ciecierzycy
13u. 45min
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3 Std. 30 Min