Figues à la cardamome et glace au yaourt (sous-vide)

Figues à la cardamome et glace au yaourt (sous-vide)

3.0 6 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa 5 dk

2 portions

Malzemeler

La glace au yaourt (à faire la veille)

250 g de yaourt nature 0% de MG
30 g de figues sèches

Les figues à la cardamome

2 capsules de cardamome les graines uniquement
2 figues fraîches (160 g environ)
1500 g d'eau
10 g de jus de citron

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 76 mg

Protein 7.5 g

Kalori 594 kJ / 139.5 kcal

Yağ 0.5 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 26.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Poulpe à la vanille

1hod. 20min.

Crème fouettée au citron

10min.

Crevettes sautées aux oignons nouveaux

20min.

Yaourt de soja

12hod. 15min.

Blancs-mangers au miel et aux agrumes

6hod. 30min.

Gelées aux fruits et graines de chia

2hod. 15min.

Yaourt glacé au melon

2hod.

Tiramisu sans cuisson

4hod.

Crème fouettée au coulis de fruits rouges

15min.

Confiture ananas-gingembre

35min.

Crème caramel au tofu soyeux

2hod. 25min.

Glace coco et citron vert

12hod. 15min.