Figues à la cardamome et glace au yaourt (sous-vide)

Figues à la cardamome et glace au yaourt (sous-vide)

3.0 6 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa 5 dk

2 portions

Malzemeler

La glace au yaourt (à faire la veille)

250 g de yaourt nature 0% de MG
30 g de figues sèches

Les figues à la cardamome

2 capsules de cardamome les graines uniquement
2 figues fraîches (160 g environ)
1500 g d'eau
10 g de jus de citron

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 76 mg

Protein 7.5 g

Kalori 594 kJ / 139.5 kcal

Yağ 0.5 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 26.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Beignets de haricots et de brocoli avec salade de mangue

25 dk

Falafels aux herbes

12sa 40 dk

Salade de quinoa aux moules

30 dk

Sorbet framboise, citron vert et romarin

3sa 15 dk

Sirop citron-gingembre

15 dk

Pâtes façon risotto aux coquillages

50 dk

Pâté provençal vegan

13sa

Gelée au citron de Syracuse

3sa 25 dk

Cocktail concombre-citronnelle-citron vert

3sa 30 dk

Risotto de sarrasin aux fruits de mer

30 dk

Sorbet poivron et fruits rouges

12sa

Confiture de kumquats et fruits de la Passion à la cardamome

45 dk