Figues à la cardamome et glace au yaourt (sous-vide)

Figues à la cardamome et glace au yaourt (sous-vide)

3.0 6 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa 5 dk

2 portions

Malzemeler

La glace au yaourt (à faire la veille)

250 g de yaourt nature 0% de MG
30 g de figues sèches

Les figues à la cardamome

2 capsules de cardamome les graines uniquement
2 figues fraîches (160 g environ)
1500 g d'eau
10 g de jus de citron

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 76 mg

Protein 7.5 g

Kalori 594 kJ / 139.5 kcal

Yağ 0.5 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 26.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rouleaux d'été végétariens

1sa

Sorbet fraise, myrtille et chocolat blanc

6sa 25 dk

Nougat glacé aux fruits de la Passion, coulis de papaye

12sa 35 dk

Glace aux fruits allégée

5 dk

Cheesecake framboise à la poudre de protéine

3sa 10 dk

Abricots vapeur, sirop à la cardamome

40 dk

Cannoli siciliens

1sa 30 dk

Tiramisu sans lactose

12sa 30 dk

Sorbet framboise-girofle

12sa

Poires à la vapeur de thé, miel citronné

45 dk

Mille-feuille de filo aux agrumes

2sa

Cheesecake à la vapeur

1sa 30 dk