Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em rodelas (0.5 cm)
- 400 g mistura de legumes (ex.: abóbora, cenoura, bolbo de aipo, ervilhas, couve-flor, brócolos, mandioca) cortados, se necessário, em pedaços pequenos
- 1 - 1 ½ c. chá de sal
- 350 g leite
- 30 g manteiga
- 1 pitada de noz-moscada
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 694 kJ / 165 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 7 g
- Lif
- 3.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Piza de alcachofra
Değerlendirme yok
Gratinado de aipo com cherne
45 dk
Soufflé de legumes da época
2 Std. 10 Min
Mostarda de vinho tinto
12 Std.
Soufflé de espinafres e espargos
1sa 30 dk
Salada de quinoa em folhas de alface
30 dk
Pasta de avelã e sementes de girassol
8 Std. 10 Min
Caldo de legumes - TM5
30 dk
Empadão de salmão com purés de ervilhas e de cenoura
1小时 25 分钟
Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão
40min
Ratatouille
40min
Esparregado
20min