Arroz de bacalhau com espinafres e feijão
TM6 TM5 TM31

Arroz de bacalhau com espinafres e feijão

4.3 (201 değerlendirme)

Malzemeler

  • 150 g cebola
  • 1 dente de alho
  • 100 g tomate em pedaços
  • 50 g pimento vermelho
  • 30 g azeite
  • 900 g água
  • 1 c. chá de caldo de peixe caseiro
    veya 1 cubo de caldo de peixe
  • 250 g arroz agulha
  • 3 postas de bacalhau demolhado (aprox. 500 g)
  • 400 g espinafres descongelados
  • 500 g feijão-encarnado cozido e escorrido

Besin Değeri
şuna göre 1 dose
Kalori
1732.5 kJ / 414.1 kcal
Protein
34.9 g
Karbonhidrat
51.5 g
Yağ
7.1 g
Doymuş Yağ
1.1 g
Lif
6.4 g
Sodyum
3121.8 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler