Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g cebola
- 1 dente de alho
- 100 g tomate em pedaços
- 50 g pimento vermelho
- 30 g azeite
- 900 g água
-
1
c. chá de caldo de peixe caseiro
veya 1 cubo de caldo de peixe - 250 g arroz agulha
- 3 postas de bacalhau demolhado (aprox. 500 g)
- 400 g espinafres descongelados
- 500 g feijão-encarnado cozido e escorrido
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1732.5 kJ / 414.1 kcal
- Protein
- 34.9 g
- Karbonhidrat
- 51.5 g
- Yağ
- 7.1 g
- Doymuş Yağ
- 1.1 g
- Lif
- 6.4 g
- Sodyum
- 3121.8 mg
Alternatif tarifler
Pescada com batatas ao vapor
40 min
Caldeirada de peixe
45 min
Arroz de bacalhau
30 min
Feijoada de tamboril e camarão
30 min
Favas guisadas
50min
Arroz de marisco
45 min
Arroz de tamboril
35min
Arroz de carapau - Kedgeree
1h
Arroz de peixe
55min
Tamboril à americana
40 min
Arroz de polvo
1 Std. 15 Min
Massada de garoupa
45 min