Pescada com batatas ao vapor

Pescada com batatas ao vapor

4.6 142 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

6 doses

Malzemeler

batata cortada em cubos
800 g
postas de pescada (120-200 g cada)
6
sal
2 c. chá de
cebola
150 g
dente de alho
1
cenoura cortada em pedaços
100 g
azeite mais q.b. p/ untar
30 g
vinho branco
50 g
tomate em pedaços
400 g
água
100 g
pimenta
1 pitada de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 33 g

Kalori 1269 kJ / 302 kcal

Yağ 7 g

Lif 3.4 g

Karbonhidrat 25 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ABC Da Bimby® 175 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Douradas ao vapor

40 Min

Massa guisada com carne

45 Min

Jardineira de carne

1 Std. 5 Min

Arroz de tomate

30 Min

Dourada com legumes em papelote

40 Min

Pescada com legumes ao vapor

50 Min

Alheiras ao vapor com arroz de grelos

30 Min

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

40 Min

Filetes de peixe com legumes em papelote

1 Std. 10 Min

Bacalhau com todos

1 Std.

Peixe ao vapor com legumes e sopa

40 Min

Carne estufada com puré de batata e cenoura

1 Std. 5 Min