Pescada com batatas ao vapor

Pescada com batatas ao vapor

4.6 142 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

6 doses

Malzemeler

batata cortada em cubos
800 g
postas de pescada (120-200 g cada)
6
sal
2 c. chá de
cebola
150 g
dente de alho
1
cenoura cortada em pedaços
100 g
azeite mais q.b. p/ untar
30 g
vinho branco
50 g
tomate em pedaços
400 g
água
100 g
pimenta
1 pitada de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 33 g

Kalori 1269 kJ / 302 kcal

Yağ 7 g

Lif 3.4 g

Karbonhidrat 25 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ABC Da Bimby® 175 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Douradas ao vapor

Douradas ao vapor

40 dk

Jardineira de carne

Jardineira de carne

1sa 5 dk

Carne picada

Carne picada

5 dk

Arroz de tomate

Arroz de tomate

30 dk

Filetes de peixe com legumes em papelote

Filetes de peixe com legumes em papelote

1sa 10 dk

Peixe ao vapor com legumes e sopa

Peixe ao vapor com legumes e sopa

40 dk

Massa guisada com carne

Massa guisada com carne

45 dk

Bacalhau com todos

Bacalhau com todos

1sa

Caldeirada de peixe

Caldeirada de peixe

45 dk

Carne estufada com puré de batata e cenoura

Carne estufada com puré de batata e cenoura

1sa 5 dk

Arroz de bacalhau com espinafres e feijão

Arroz de bacalhau com espinafres e feijão

30 dk

Alheiras ao vapor com arroz de grelos

Alheiras ao vapor com arroz de grelos

30 dk