Douradas ao vapor

Douradas ao vapor

4.8 114 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

6 doses

Malzemeler

água
800 g
azeite
10 g
douradas pequenas (aprox. 200-250 g cada)
6
sal q.b.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1291.9 mg

Protein 366 g

Kalori 8249.6 kJ / 1971.7 kcal

Yağ 45.1 g

Lif 0 g

Doymuş Yağ 11.1 g

Karbonhidrat 0 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ABC Da Bimby® 175 Tarif
Portekiz

Faz o que te apetece 165 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salsichas enroladas em couve-lombarda

1 Std. 5 Min

Arroz de bacalhau com espinafres e feijão

30 Min

Farófias

20 Min

Lasanha vegetariana

1 Std. 15 Min

Rolo de carne

1 Std.

Gelo picado

5 Min

Arroz-doce

40 Min

Cozido à portuguesa

1 Std. 35 Min

Bifes com molho café

35 Min

Tagliatelle com cogumelos salteados

40 Min

Penne com atum

30 Min

Lasanha

1 Std. 10 Min