Cihazlar ve Aksesuarlar
Birchermüesli
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 10 dk
6 porzioni
Malzemeler
-
30 g di nocciole intere
-
½ limone
-
150 g di panna intera
-
1 banana dolce (banana comune, banana gialla) (circa 100 g), a pezzi
-
1 mela (circa 200 g) sbucciata, privata del torsolo, tagliata in quattro
-
1 prugna (circa 100 g), denocciolata, tagliata in quattro
-
1 pesca
-
50 g di fiocchi d'avena
-
50 g di latte
-
300 g di yogurt naturale
-
150 g di quark alla panna
-
30 g di uvetta sultanina
-
100 g di lamponi
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
8 g
Kalori
1242 kJ /
298 kcal
Yağ
18 g
Karbonhidrat
24 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Spezzatino alla zurighese
50 dk
Insalata di broccoli con pinoli
5 dk
Polenta ticinese
45 dk
Cornetti con carne macinata
30 dk
Cornetti e carne macinata con composta di mele
55 dk
Chili con cervelat
1sa
Lasagne
2sa
Birchermüesli
1sa 10 dk
Biscotti milanesi
3sa
Knöpfli
50 dk
Mississippi Cake chiara
1sa 15 dk
Flammkuchen vodese
1sa 30 dk