Stir-Fried Vegetables (TM5 Metric)

Stir-Fried Vegetables (TM5 Metric)

4.8 27 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 portions

Malzemeler

garlic cloves (approx. 4 cloves)
15 g
extra virgin olive oil
15 g
pak choi or other green vegetables, cut into strips (see Tip)
300 g
salt
½ tsp
ground black pepper
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 340.2 mg

Protein 1.4 g

Kalori 203.3 kJ / 48.6 kcal

Yağ 3.9 g

Lif 0.9 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 2.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cookidoo® Served 2022 10 Tarif
Kanada

Cookidoo® Served 2023 10 Tarif
Kanada

Cooking Experience 17 Tarif
Kanada

Cooking Experience 17 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ginger Sesame Oil Chicken

25 dk

Stir fried broccoli and carrots

12 dk

Kung Po Chicken (Dried Chilli Chicken)

1sa

Ghee Rice

1sa 15 dk

Chicken Congee

1sa 30 dk

Ginger Garlic Paste

10 dk

Steamed Whole Fish

45 dk

Plain yoghurt in Varoma

12sa

Turmeric Chicken

50 dk

Clams marinières

30 dk

Demo Recipe 1 - Lemonade

5 dk

Shiitake mushroom sauce

45 dk