Vlažný jogurtový nápoj

Vlažný jogurtový nápoj

4.3 12 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

3 porce

Malzemeler

100 gramů mrkve na kousky
100 gramů jablek bez jádřince, oloupaných na kousky
20 gramů neoloupaných mandlí
50 gramů sušených meruněk
1 polévková lžíce ovesných vloček
300 gramů vody
1 špetka soli
1 špetka mletého zázvoru
1 špetka mleté skořice
200 - 250 gramů bílého jogurtu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 7 g

Kalori 669 kJ / 160 kcal

Yağ 5 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Brainfood 12 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rebarborovo-jahodový nektar

Rebarborovo-jahodový nektar

45 dk

Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip

Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip

50 dk

RAW burgery se sušenými rajčaty

RAW burgery se sušenými rajčaty

20sa 5 dk

Smetanový krém "Piňa Colada"

Smetanový krém "Piňa Colada"

1sa 20 dk

Sušenky Pouštní růže

Sušenky Pouštní růže

45 dk

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

10 dk

Mousse z červeného ovoce

Mousse z červeného ovoce

5sa

Pomerančové hrudky s mákem

Pomerančové hrudky s mákem

2sa 20 dk

Cibulovo-ricottové muffiny se šalvějí

Cibulovo-ricottové muffiny se šalvějí

1sa

Masala chai

Masala chai

15 dk

Chai sirup

Chai sirup

35 dk

Jáhlová polévka se zeleninou

Jáhlová polévka se zeleninou

35 dk