Cihazlar ve Aksesuarlar
Jarní kuřátko v páře s quinou
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 30 dk
2 porce
Malzemeler
Marináda
-
30 gramů olivového oleje
-
20 gramů citrónové šťávy
-
2 čajové lžičky kmínu
-
½ čajové lžičky červené papriky, sladké
-
2 čajové lžičky pasty harissa
-
1 polévková lžíce plocholisté petrželky nasekané
-
2 jarní kuřátka (cca 400 gramů každé)
Quinoa
-
20 gramů plocholisté petrželky plus na ozdobu
-
40 gramů sušených meruněk
-
40 gramů sušených švestek vypeckovaných
-
25 gramů piniových oříšků lehce opražených na sucho
-
50 gramů rozinek
-
1000 gramů vody
-
120 gramů quinoy propláchnuté nebo předem namočené ve studené vodě
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porce
Protein
110 g
Kalori
5977 kJ /
1429 kcal
Yağ
77.4 g
Karbonhidrat
73.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Má to úroveň!
11 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Letní veganské rolky
35 dk
Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa
50 dk
Jehněčí kuličky s bramborovo - pampeliškovým salátem a kerblíkovou omáčkou
1sa 45 dk
Papriková omeleta s kukuřično-rajčatovou salsou
40 dk
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
45 dk
Karamelovo-ořechové řezy
26sa
Mrkvové noky s cuketovou omáčkou
1sa 20 dk
Rýžová tortilla
Değerlendirme yok
Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem
45 dk
Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce
35 dk
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35 dk
Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce
35 dk