Boisson saveur vanille-myrtille à la poudre de protéine

Boisson saveur vanille-myrtille à la poudre de protéine

4.7 11 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

1 verre

Malzemeler

10 g de poudre de protéine animale ou végétale, saveur vanille (type La Mandorle)
50 g de myrtilles surgelées
250 g de lait ribot froid
1 c. à café d'huile de lin

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Sodyum 150 mg

Protein 14 g

Kalori 1100 kJ / 263 kcal

Yağ 13 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 6 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Autour de la myrtille 12 Tarif
Fransa

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Burger végétarien à la betterave

3sa 25 dk

Curry de légumes à la semoule (sous-vide)

1sa 45 dk

Citronnade

5 dk

Citronnade

5 dk

Smoothie banane, kiwi et Passion

5 dk

Jus de carotte tout frais - à partir de 6 mois

5 dk

Crêpes sucrées ou salées

40 dk

Smoothie fraise-banane-pamplemousse

10 dk

Blaff de légumes

35 dk

Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco

10 dk

Milkshake au cheesecake fraise

40 dk

Smoothie banane-fraise aux graines de lin

5 dk