Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
20
g vegetable oil
veya olive oil -
1
garlic clove
veya 20 g brown onion, cut in wedges -
250
g turkey leg, skinless, diced (3 cm), patted dry with paper towels
veya turkey breast fillet, skinless, diced (3 cm), patted dry with paper towels
- Besin Değeri
- şuna göre 250 g
- Kalori
- 1961 kJ / 469 kcal
- Protein
- 58 g
- Karbonhidrat
- 4 g
- Yağ
- 24 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 0.2 g
- Sodyum
- 3052 mg
Alternatif tarifler
Sautéed Courgettes (200 g)
20 min
Sautéed Aubergine (400 g)
35 min
Browned Turkey Strips
15 Min
Stir-fried Carrot Sticks (400 g)
20 min
Browned Chicken Strips
15 Min
Sautéed Bacon with Chicken Strips
15 Min
Sautéed Fresh Mushrooms (300 g)
25 min
Sautéed turkey cubes
15 Min
Sautéed Prawns
15 Min
Browned Pork Cubes
15 Min
Stir-fried Carrot Sticks (200 g)
15 Min
Browned Chicken Cubes
15 Min