Plátanos con salsa de coco y canela al vacío

Plátanos con salsa de coco y canela al vacío

4.4 8 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

2 raciones

Malzemeler

Azúcar de canela

80 g de azúcar
2 palos de canela (aprox. 5 cm c/u)

Plátanos con salsa de coco y canela

1800 g de agua
30 g de zumo de limón recién exprimido
2 plátanos maduros pelados y cortados por la mitad longitudinalmente
½ cucharada aceite virgen de coco
1 cucharada de virutas de coco sin azúcar tostadas

1 cucharada de coco rallado, tostadas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 0 mg

Protein 1.2 g

Kalori 1225 kJ / 292 kcal

Yağ 4.2 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 60.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Al vacío en cestillo 5 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tarta helada de nata con praliné de almendras

4h 15min

Ensalada de sepietas y patata

1h

Menú: Dip de huevo y jamón. Espaguetis y calabacín con pollo marinado. Volcanes de chocolate con salsa de naranja

1h

Shrub de frambuesas

128h 10min

Ensalada con pollo dorado, uvas y pasas

15min

Rocas de chocolate, almendra y avellana

40min

Crocanti de cacahuetes

1h 30min

Caramelos de toffee

2h

Crocanti de cacahuetes

1h 30min

Brochetas de frutas con minigofres crujientes

40min

Licor de chocolate y café

50min

Dip de queso y nueces con granada

5min