Plátanos con salsa de coco y canela al vacío

Plátanos con salsa de coco y canela al vacío

4.4 8 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

2 raciones

Malzemeler

Azúcar de canela

80 g de azúcar
2 palos de canela (aprox. 5 cm c/u)

Plátanos con salsa de coco y canela

1800 g de agua
30 g zumo de limón recién exprimido
2 plátanos maduros pelados y cortados por la mitad longitudinalmente
½ cucharada aceite virgen de coco
1 cucharada de virutas de coco sin azúcar tostadas

1 cucharada de coco rallado, tostadas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 0 mg

Protein 1.2 g

Kalori 1225 kJ / 292 kcal

Yağ 4.2 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 60.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina al vacío 5 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Té ruso

10 Min

Calipo gin de arándanos

8 Std. 10 Min

Yogur de coco y piña en Varoma

12 Std. 15 Min

Kringle Estonia con melocotón y salsa de caramelo

1 Std. 40 Min

Ensalada con pollo dorado, uvas y pasas

15 Min

Papillotes de piña

1 Std.

Tiramisú vegano

4 Std.

Batido de piña, jengibre y coco

5 Min

Crocanti de cacahuetes

1 Std. 30 Min

Helado de aguacate

4 Std. 15 Min

Caramelos de toffee

2 Std.

Bacalao al vacío con ensalada y vinagreta de mango

20 Min