Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g Blumenkohl, in Röschen
- 500 g Wasser
- 200 g Kokosmilch (siehe Tipp)
- 1 Vanilleschote, nur das Mark (siehe Tipp)
- 35 g Erythrit
- 1 EL Zitronensaft
- ¼ TL Johannisbrotkernmehl
- Zimt zum Bestreuen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 951 kJ / 227 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 19 g
- Lif
- 5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bananen-Cookies
25 min
Low Carb Laugenbrötchen
1u.
Kichererbsen-Schokokuchen (zuckerfrei)
1 Std. 15 Min
Blumenkohl-Sushi-Reis
35min
Protein-Cookies
30 min
Himbeer-Käsekuchen mit Proteinpulver
3h 30min
Blumenkohl-Brownies mit Walnüssen
3 godz. 20 min
Erythrit-Schoko-Aufstrich
5min
Käsekuchen mit Proteinpulver
3h 30min
Blumenkohl-Sushi
1 godz. 30 min
Apfeltarte (zuckerfrei)
1 Std. 15 Min
Käsebrötchen
1u.