Cihazlar ve Aksesuarlar
Sautéed mushrooms (400 g)
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
245 g
Malzemeler
-
water30 g
-
fresh mushrooms cut into quarters400 g
-
olive oil20 g
-
salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
fresh herbs of choice, for garnishing (optional)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 245 g
Sodyum
1149 mg
Protein
9.4 g
Kalori
1109.5 kJ /
264.2 kcal
Yağ
21.7 g
Lif
6.3 g
Doymuş Yağ
3.4 g
Karbonhidrat
0.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
High Heat Basics: Vegetables
5 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sautéed Red Peppers with Onions
25 Min
Sautéed Fresh Mushrooms (300 g)
25 Min
Sautéed chicken strips
15 Min
Sautéed chicken cubes
15 Min
Sautéed zucchini (300 g)
15 Min
Sautéed capsicum (200 g)
15 Min
Sautéed eggplant (300 g)
25 Min
Sautéed onions (200 g) with garlic, ginger or chilli
10 Min
Sautéed leeks (200 g)
15 Min
Sautéed onions (200-300 g)
10 Min
Mixed Mushroom Sauté
30 Min
Broccoli Sauté (TM6 Metric)
15 Min