Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g chocolate preto (70% cacau)
- 570 g abacate (4 unid. aprox.)
- 240 g bebida de amêndoa
-
150
g mel
veya 150 g xarope de ácer - 10 g óleo de coco
- 4 pés de hortelã-pimenta, só as folhas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 916 kJ / 219 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 23 g
- Yağ
- 13 g
- Lif
- 4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Iogurte vegan de coco
12h 25min
Pão de quinoa e batata-doce sem glúten
1h 25min
Gelado de manga e leite de coco
8h
Gelado de fruta
16h
Barras proteicas de chocolate, laranja e canela
1h 20 min
Bolo de chocolate sem glúten
1h 10min
Salada de batata-doce, romã e feta
35 Min
Salada de lentilhas com vinagrete de coco
1h 30min
Gelado de abacate
8h
Cheesecake de abacate vegan
6hod.
Wraps de coentros com húmus de tomate seco, azeitonas e manjericão
45min
Mousse de abacate
5min