Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g di pangrattato + q.b.
-
1
rametto di rosmarino, gli aghi lavati ed asciugati
veya 1 rametto di prezzemolo, le foglioline lavate ed asciugate - 100 g di patate a pasta farinosa a pezzi
- 30 g di cipolla a pezzi
- ½ - 1 spicchio di aglio senza anima (isteğe bağlı)
- 300 g di ceci lessati, ben scolati
- 1 uovo
- 1 cucchiaino colmo di sale + q.b.
- 1 pizzico di pepe
- 100 g di acqua
- 3 - 4 cucchiai di olio extravergine di oliva + q.b.
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1853 kJ / 443 kcal
- Protein
- 14.2 g
- Karbonhidrat
- 69.2 g
- Yağ
- 14.1 g
- Lif
- 6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mini burger di broccoletti e ceci
1 Std. 35 Min
Burger piselli e ricotta
35 Min
Polpettine di ceci con crema di cavolo viola (per 2 persone)
35 Min
Medaglie di borlotti con spinaci e mandorle
1 Std.
Svizzere vegetariane
1 Std. 30 Min
Burger vegetale con salsa allo yogurt
1h 10min
Burger speziati di quinoa e cannellini
45 Min
Polpette di ceci, salvia e rosmarino
35 Min
Polpette di fagioli e rosmarino
20min
Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)
1 Std. 20 Min
Spiedini di crocchette di fagioli
50 Min
Burger di fagioli e feta
1 Std. 35 Min