Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g Möhren
- 400 g Zucchini, klein, ungeschält
- 500 g Wasser
- 1 ½ EL natives Olivenöl
- 1 EL Zitronensaft
- Salz nach Geschmack
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 263 kJ / 63 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 2.8 g
Alternatif tarifler
Gedünstetes Gemüse
20 Min
Gemüseplatte mit heller Sauce
50 min
Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce
45 Min
Gefülltes Gemüse
1h 20 min
Kartoffel-Gemüse-Püree
45 Min
Zucchini-Omelette
50 min
Lachs mit Champignon-Sahne-Sauce und Kartoffeln
50 min
Rohkost, gemischt
10 Min
Hähnchen mit Gemüsesauce
50 min
Nudelsalat mit Forelle und Gemüse
45 Min
Frühlingsrollen Italian Style
50 min
Tomatenreis
30 min