Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 geh. TL Backkakao
- 1 EL Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
- 30 g Honig
- ¼ TL Lebkuchengewürz
- 500 g Mandeldrink, ungesüßt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Tasse
- Kalori
- 571 kJ / 136 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 5 g
- Lif
- 2.8 g
Alternatif tarifler
Schoko-Bananen-Smoothie
5min
Kokos-Schokoladen-Pudding (Milchfrei)
15min
Cashew-Bananen-Booster mit Ingwer
2 godz. 15 min
Bananen-Möhren-Shake
5min
Avocado-Kakao-Smoothie
5min
Ziegenkäse Porridge mit Trauben
25min
Gewürzte Dattelmilch, alkoholfrei
15min
Apple-Pie-Smoothie
5min
Bananen-Erdnuss-Shake
5min
Bananen-Quark-Shake
5min
Heiße Banane
10min
Avocado-Dattel-Shake
5min