![Crema di amaranto con ciliegie e canapa Crema di amaranto con ciliegie e canapa](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/25f7731a-f5dc-494f-8faa-fc6aa280f1d2/Derivates/05df8804-0339-4139-acf4-5821f6f6e813.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g di amaranto
- 300 g di mele acidule sbucciate, private del torsolo, a pezzi
- 1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco
- 2 cucchiai di fiocchi d'avena
- 300 g di acqua
- 100 g di yogurt naturale
- 3 cucchiaini di miele
- 3 cucchiai di semi di canapa, decorticati
-
300 - 350
g di ciliegie
veya 300 - 350 g di amarene - 1 cucchiaino di zucchero vanigliato con fava tonka (v. Consigli)
- 100 - 150 g di yogurt naturale, a seconda dei gusti
- 4 cucchiai di amaranto soffiato
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1622 kJ / 388 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 61 g
- Yağ
- 10 g
- Lif
- 7 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Porridge alla frutta e cannella
15 Min
Peperoni con tofu e fagioli
1 Std.
Oxymel al limone e zenzero
50 Min
Gelato allo yogurt e mango
12 Std.
Spaghetti cinesi con verdure
40 Min
Dim sum "Shumai" vegetariani
1 Std. 45 Min
Smoothie al mango
5 Min
Zuppa asiatica vegana con tofu
1 godz. 30 min
Vellutata di valeriana e contorno di broccoli con salsa alle olive
45min
Dessert di tapioca e frutti di bosco (senza glutine)
25min
Succo di primavera
Ninguna valoración
Risotto con carote e endivia belga
40 Min