Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g Mandeln, enthäutet
- 400 g Wasser
- 20 - 30 g Ahornsirup, nach Geschmack
- 1 Msp. Zimt, gemahlen
- 1 Prise Salz
- 1 - 1 ½ TL Matcha-Pulver, nach Intensität
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 822 kJ / 196 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 14 g
- Lif
- 4.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Porridge mit frischen Früchten
15min
Immune-Power-Booster
10min
Apfel-Birnen-Power-Smoothie
10min
Erfrischender Salat-Früchte-Juice
15min
Mandel-Matcha Latte
10min
Acai-Smoothie Bowl
10min
Hummus
10min
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15min
Süsser Randen-Smoothie
15min
Hulk-Smoothie
10min
Frozen Matcha Shake
5 Min
Porridge mit Früchten und Zimt
15min