Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- máslo, na vymazání
- 600 gramů pšenice špaldy
- 200 gramů pohanky
- 1 kostka čerstvého droždí (40 gramů)
- 750 gramů vody, vlažné
- 45 gramů balzamikového octa
- 40 gramů piniových oříšků
- 40 gramů slunečnicových semínek, plus na posypání
- 20 gramů dýňových semínek, plus na posypání
- 1 polévková lžíce soli
- 1 čajová lžička koriandrových semínek, mletých
- slunečnicová semínka
- dýňová semínka
- Besin Değeri
- şuna göre 1 krajíc / plátek
- Kalori
- 600 kJ / 143 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 4 g
- Lif
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bochánky s podmáslím a vlašskými ořechy
1 godz. 15 min
Francouzský chléb s vlašskými ořechy
2u. 10min
Müsli chléb
1 godz. 30 min
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45 分钟
Makový chléb
2h 20min
Celozrnné housky
2h
Celozrnné špaldové housky
35 min
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1 godz. 20 min
Bagety s vlašskými ořechy
1 godz. 45 min
Žitný vícezrnný chléb
1 godz. 15 min
Celozrnný chléb z páry
2h
Špaldovo-mrkvový chléb
1h 40min