Špaldovo-pohankový chléb

Špaldovo-pohankový chléb

4.7 44 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 30 dk

25 plátků

Malzemeler

máslo na vymazání
600 gramů pšenice špaldy
200 gramů pohanky
1 kostka čerstvého droždí (40 gramů)
750 gramů vody vlažné
45 gramů balzamikového octa
40 gramů piniových oříšků
40 gramů slunečnicových semínek plus na posypání
20 gramů dýňových semínek plus na posypání
1 polévková lžíce soli
1 čajová lžička koriandrových semínek mletých
slunečnicová semínka
dýňová semínka

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 krajíc / plátek

Protein 5 g

Kalori 600 kJ / 143 kcal

Yağ 4 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Chléb 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bagety s vlašskými ořechy

1sa 45 dk

Celozrnný horský chléb

1sa 30 dk

Telecí party klobásky

1sa 10 dk

Chléb nebo bochánky s rajčaty a bazalkou

1sa 45 dk

Směs na pečení chleba s rajčaty a bylinkami

10 dk

Celozrnný chléb z páry

2sa

Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)

4sa

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

1sa 20 dk

Žitný vícezrnný chléb

1sa 15 dk

Domácí proteinový chlebík

1sa 10 dk

Celozrnné housky

2sa

Bezlepkový chléb života

1sa 10 dk