Papas de aveia sem açúcar

Papas de aveia sem açúcar

4.7 66 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

800 g

Malzemeler

Mistura de aveia

flocos de aveia finos
400 g
casca de laranja só a parte laranja
2 tiras de
tâmaras s/ caroço
200 g
avelã torrada
200 g

Papas (1 dose)

bebida de amêndoa
250 g
Canela em pó q.b. p/ polvilhar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Protein 11 g

Kalori 1736 kJ / 415 kcal

Yağ 20 g

Lif 7 g

Karbonhidrat 49 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Família Cordeiro 14 Tarif
Portekiz

Revista Maio 2019 26 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Iogurte de mirtilos na Varoma

13sa 10 dk

Almôndegas com molho de tomate

10 dk

Caril de frango

1sa

Cozer 500 g de maçã

35 dk

Cozer 700-1200 g de batata-nova

50 dk

Saltear bacon com frango em tiras

15 dk

Chocolate quente de avelã

10 dk

Cantaril com tomate e arroz de cenoura

50 dk

Panquecas de chocolate

1sa

Cacau quente

10 dk

Papas de aveia com banana e mel

10 dk

Guisado de porco com puré de batata

9sa