Pesto de chou kale, noix et sésame

Pesto de chou kale, noix et sésame

4.3 52 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

310 g

Malzemeler

80 g de parmesan coupé en morceaux
20 g de graines de sésame
1 gousse d'ail
30 g de cerneaux de noix
80 g chou kale sans les côtes
100 g d'huile de sésame
½ c. à café de sel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 g

Sodyum 5 mg

Protein 0.1 g

Kalori 20.9 kJ / 5.1 kcal

Yağ 0.5 g

Lif 0 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 0 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Les pestos 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pâté végétal aux lentilles et noix

35 dk

Pesto coriandre, gingembre, coco et cacahuètes

15 dk

Salade de chou-rave et pois gourmands

3sa 45 dk

Tartinade de tofu fumé et noix de cajou

1sa 5 dk

Pizza sans gluten à base de courgette

4sa 50 dk

Dahl noir crémeux et chou-fleur rôti

16sa 25 dk

Salade tiède de carottes et betteraves, sauce sésame

1sa 5 dk

Crème soyeuse au tofu et chocolat corsé

6sa 15 dk

Salade de céleri aux poires et noisettes

15 dk

Pudding au riz noir

1sa 15 dk

Pesto de roquette, pistache et safran

15 dk

Salade de fenouil et pomme

20 dk