![Quiche jambon, courgette, menthe, ricotta Quiche jambon, courgette, menthe, ricotta](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/17C18686-130F-4764-83CF-497B51578CF5/Derivates/0d86529c-20ee-42bc-9cee-ce56979d23e5.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
La pâte
- 200 g de farine de blé
- 40 g de fromage blanc, 0% m.g.
- 1 œuf
- 50 g d'eau
- 1 pincée de levure chimique
- du sel
La garniture
- 180 g de courgettes (1 grosse), en rondelles de 2 cm
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 100 g de ricotta
- 2 œufs
- 100 g de lait écrémé
- 12 feuilles de menthe fraîche, ciselées
- du sel
- du poivre moulu
- beurre, pour le moule
- farine de blé, pour le plan de travail
- 100 g de jambon blanc, en petits cubes
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1253 kJ / 298 kcal
- Protein
- 18 g
- Karbonhidrat
- 38 g
- Yağ
- 7 g
Alternatif tarifler
Tarte aux courgettes et au pesto
1h 35min
Courgette façon pizza
40 Min
Tarte au thon et à la tomate
30min
Tarte au reblochon de Savoie, courge et carotte
1 Std.
Tarte aux tomates de couleur et roquefort
45 Min
Crumble de tomates au couscous et au safran
45 Min
Gratin de courgette
1sa 20 dk
Quiche verte au chèvre frais et aux épinards
2 godz. 20 min
Petites quiches aux courgettes
1ωρ. 10 λεπτ.
Quiche au poireau et au thon
50 Min
Courgette au jambon
1 Std.
Cake carotte-courgette-chèvre
55 dk